Revista Científica Educ@ção v.8 ● n.13 ● jan-dez/2023 ● Demanda contínua.

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ISSN 2526-8716

ACTIVIDAD FÍSICA Y DESARROLLO COGNITIVO EN LOS
ESTUDIANTES DE BACHILLERATO

Resumen
El trabajo de investigación tiene como propósito establecer la importancia de la actividad
física para mejorar el desarrollo cognitivo en la asignatura de Educación Física con los
estudiantes de segundo de bachillerato, estuvo orientado en la utilización de una metodología
de enseñanza activa. La investigación tuvo un enfoque cuantitativo, de tipo cuasi
experimental, de alcance descriptivo y correlacional, tuvo como meta realizar comparaciones
estadísticas de la relación de las variables de estudio entre los grupos de control y
experimental; la intervención fue llevada a cabo con el grupo de estudio o experimental
conformado por 54 estudiantes que integran los paralelos A y B correspondientes a segundo
de bachillerato; la técnica utilizada fue la encuesta y el cuestionario fue su instrumento,
integrado por un total de 25 preguntas dividido en dos secciones; al realizar las
comparaciones la mediana aritmética del grupo experimental en el postest alcanzó 7,76 y en
el grupo control 5,87; lo que significa, que luego de aplicar 3 talleres y 8 actividades físicas,
luego de 8 semanas de intervención únicamente con los estudiantes del grupo experimental,
la aplicación de la propuesta dio excelentes resultados y logró un cumplimiento de cabal del
objetivo de la investigación; para comprobar este resultado, finalmente fue aplicada una
encuesta de satisfacción a los estudiantes del grupo experimental, dicho de otro modo, tuvo
un impacto positivo en el desarrollo cognitivo los estudiantes.
Palabras clave: actividad física, desarrollo cognitivo, educación física.

PHYSICAL ACTIVITY AND COGNITIVE DEVELOPMENT IN
HIGH SCHOOL STUDENTS

Abstract
The purpose of the research work is to establish the importance of physical activity to
improve cognitive development in the subject of Physical Education with second-year high
school students, it was oriented towards the use of an active teaching methodology. The
research had a quantitative approach, of a quasi-experimental type, with a descriptive and
correlational scope, with the goal of making statistical comparisons of the relationship of the
study variables between the control and experimental groups; The intervention was carried
out with the study or experimental group made up of 54 students who make up parallels A
and B corresponding to the second year of high school; the technique used was the survey
and the questionnaire was its instrument, made up of a total of 25 questions divided into two
sections; When making the comparisons, the arithmetic median of the experimental group
in the post-test reached 7.76 and in the control group 5.87; which means that after applying
3 workshops and 8 physical activities, after 8 weeks of intervention only with the students of
the experimental group, the application of the proposal gave excellent results and achieved
full compliance with the research objective; To verify this result, a satisfaction survey was

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finally applied to the students of the experimental group, in other words, it had a positive
impact on the cognitive development of the students.
Key words: physical activity, cognitive development, physical education.

ATIVIDADE FÍSICA E DESENVOLVIMENTO COGNITIVO EM
ALUNOS DO ENSINO MÉDIO

Resumo
O objetivo do trabalho de pesquisa é estabelecer a importância da atividade física para
melhorar o desenvolvimento cognitivo na disciplina de Educação Física com alunos do
segundo ano do ensino médio, foi orientado para o uso de uma metodologia de ensino ativa.
A investigação teve uma abordagem quantitativa, de tipo quase-experimental, de âmbito
descritivo e correlacional, teve como objetivo fazer comparações estatísticas da relação das
variáveis de estudo entre os grupos de controlo e experimental; A intervenção foi realizada
com o grupo de estudo ou experimental formado por 54 alunos que compõem os paralelos
A e B correspondentes ao segundo ano do ensino médio; a técnica utilizada foi a enquete e
o questionário como instrumento, composto por um total de 25 questões divididas em duas
seções; ao fazer as comparações, a mediana aritmética do grupo experimental no pós-teste
atingiu 7,76 e do grupo controle 5,87; ou seja, após a aplicação de 3 oficinas e 8 atividades
físicas, após 8 semanas de intervenção apenas com os alunos do grupo experimental, a
aplicação da proposta deu excelentes resultados e atendeu plenamente ao objetivo da
pesquisa; Para verificar esse resultado, por fim, foi aplicada uma pesquisa de satisfação aos
alunos do grupo experimental, ou seja, teve um impacto positivo no desenvolvimento
cognitivo dos alunos.
Palavras-chave: atividade física, desenvolvimento cognitivo, educação física.

Introducción

En las clases de educación física, la actividad física es un espacio ideal para promover
buenas prácticas conducentes a la mejora de la salud física y mental de niños y jóvenes, esta
investigación tiene como objetivo comprender sus diversos beneficios para los estudiantes.
A continuación, se presentan dos experiencias de actividad física y desarrollo cognitivo que
se han estudiado durante los últimos cinco años.

La actividad física según Sánchez (et al. 2019) se ha utilizado con éxito para prevenir
y tratar la obesidad, la hipertensión y otras enfermedades crónicas. De manera similar, un
estilo de vida sedentario se asocia con morbilidad y mortalidad, incluida la hipertensión, la
diabetes y la enfermedad coronaria a una edad muy temprana. La investigación sobre los
beneficios de la actividad física infantil ha aumentado significativamente en los últimos años
y, aunque existen riesgos asociados con el ejercicio, todas las revisiones científicas, directrices
y organizaciones coinciden en que los beneficios superan con creces los riesgos.

Por lo tanto, la generación actual vive con el poder de la tecnología y está inmersa en
un estilo de vida sedentario sin esfuerzo físico, por lo que se debe asumir que la actividad

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física y el ejercicio, aplicado de manera razonable y controlada, promueven la salud, el éxito
y el interés por la asistencia escolar.

Por su parte, Quílez (2020) considera que actualmente la actividad física es muy
valiosa para las personas, y varios estudios han confirmado los efectos de la actividad física
en la mejora de la condición física y el rendimiento escolar de los jóvenes, ya que es parte
importante del desarrollo biopsicosocial general de los jóvenes. También es una idea
ampliamente aceptada que el ejercicio mejora la calidad de vida en general, al mejorar su salud
tienen una educación versátil que también les servirá en el futuro. El ejercicio regular hace
que el estudiante alivie el estrés y obtenga mejores beneficios en la enseñanza y el aprendizaje.

En la actualidad es de gran valor que un individuo se dedique a la actividad física,
diversos estudios han comprobado los efectos del ejercicio en los jóvenes en la mejora de su
condición física y rendimiento escolar, esta es una parte vital en cuanto al conjunto
biopsicosocial del desarrollo del estudiante en etapa adolescente. De igual forma, la idea de
que el ejercicio aumenta la calidad de vida es ampliamente aceptada, mejora tu salud, brinda
una educación integral que te servirá en el futuro. El ejercicio frecuentemente practicado
hace que el alumno libere su estrés, logra obtener un mejor beneficio en la enseñanza y el
aprendizaje.

En este orden de ideas, Rodríguez (et al. 2020) argumentan que numerosos estudios
observacionales y una pequeña cantidad de estudios experimentales muestran que la actividad
física regular es valiosa para brindar beneficios para la salud de niños y adolescentes.
Recientes estudios epidemiológicos a gran escala que utilizan medidas válidas de actividad
física han mostrado asociaciones más sólidas que han ayudado a aclarar la relación dosis-
respuesta entre la actividad física y ciertos resultados de salud que van más allá de mejorar el
rendimiento académico y el rendimiento en el aula.

Todos los beneficios de una vida activa son especialmente significativos después de
la pubertad. No es ningún secreto que la actividad física es un gran beneficio para las
personas. Según Bastis (2019) mejora su condición física y ayuda a mantener una actitud más
positiva ante la vida. Esto tiene un efecto positivo en el rendimiento académico. Así, las
personas se encuentran en una excelente actitud física y mental para realizar una gran
cantidad de trabajo académico. Por este motivo, se recomienda a los estudiantes realizar
ejercicio físico o practicar algún deporte específico. El ejercicio de una actividad física
saludable le dará una mejor inclinación y le hará sentirse más relajado y confiado en sus
habilidades.

La situación problemática de las instituciones educativas a nivel nacional surge por el
hecho de que no se presentan programas educativos con contenidos complementarios
relacionados con el desarrollo cognitivo a través del campo de la Cultura Física. Según
Romero (2016) es importante mencionar que los docentes y profesionales de otros campos
académicos indican que el desarrollo de las habilidades cognitivas y físicas se da a lo largo del
año, lo cual no se registra en la planificación y su abordaje en el ámbito educativo está
limitado.

En cuanto a la obesidad, según Fernández, (et al. 2017) se pronostica que en 2025
habrá más de 700 millones de obesos en el mundo. Se ha estimado que las personas obesas
incurren en un 25% más de gastos sanitarios que una persona sin esta patología. En cuanto
al desarrollo cognitivo, está dirigido al nivel de conocimiento demostrado por el campo o
materia en comparación con el nivel de edad y el nivel académico. Más tiempo dedicado a

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los tipos de ejercicio no afecta negativamente el rendimiento académico de los estudiantes
de secundaria; la participación en un programa de ejercicios funcionales tuvo efectos
positivos significativos en el rendimiento académico, otro estudio de Berdegué (2019)
encontró que el ejercicio aeróbico se asocia positivamente con la función cognitiva en los
jóvenes.

Un componente afectivo y valorativo relacionado es la autoestima, que es el grado de
satisfacción personal de un individuo. La autoestima estaría limitada por cómo una persona
se ve a sí misma, y por cómo valora y aprecia lo que percibe. En este caso, la investigación
se centra en el papel de la actividad física en los estudiantes y cómo ayuda a desarrollar las
capacidades cognitivas de los niños en su proceso de formación académica. Para Vergara
(2019) el ejercicio a menudo se asocia con beneficios para la salud, pero existe evidencia de
que el ejercicio mejora el funcionamiento cognitivo a través de hábitos saludables de ejercicio,
de espacios de estudio y de descanso, por lo tanto, en el rendimiento académico. Además de
mejorar el bienestar de personas con problemas de salud mental como estrés, depresión o
ansiedad.

La actividad física también ayuda socialmente, a desarrollar la autoestima y la
autoimagen, especialmente para los estudiantes que aún se están desarrollando. Otro motivo
que impide que los jóvenes hagan ejercicio es la falta de tiempo y motivación, porque los
adultos no reciben la orientación que necesitan para elegir un deporte, porque son propensos
a sentir vergüenza, incompetencia o simplemente no saber qué beneficios les reporta esto al
desarrollo integrado y mejor calidad de vida.

También, es importante señalar que el ejercicio es histórica y ampliamente
reconocido como una de las formas más efectivas de llevar a las personas a una mejor calidad
de vida, por lo que se entiende como uno de los derechos básicos de todas las personas. Lo
opuesto a la actividad física es aumentar la inactividad o el sedentarismo. Además, la mera
ausencia de enfermedad, estado de salud o buena salud da a todos los individuos la
oportunidad de disfrutar de la vida y afrontar los retos cotidianos. Por el contrario, la mala
salud se asocia con una mayor probabilidad de enfermedad, complicaciones graves y, en
última instancia, una muerte prematura.

En Ecuador todas las instituciones educativas tienen dentro de su curriculum la
asignatura de educación física que es obligatoria desde educación inicial hasta bachillerato,
sin embargo, no existen los materiales didácticos adecuados para el desarrollo integral de esta
asignatura, tampoco tenemos el espacio idóneo para desarrollar las clases prácticas y
deportivas, y por último existe una insuficiencia del personal docente capacitado y cualificado
para realizar la actividad en cuestión, en muchas instituciones educativas del país, son los
docentes de grado los que llevan a cabo la actividad física de los estudiantes, con una muy
buena voluntad pero careciendo de los conocimientos técnicos y tácticos para incentivar al
joven en el desarrollo cognitivo desde la educación física. Lamentablemente lo que muchos
docentes de grado realizan con los estudiantes en las horas de educación física es jugar fútbol
o hacerlos correr, sin la calistenia respectiva ni desarrollando los conocimientos mínimos
para que los jóvenes comprendan que el desarrollo físico contribuye al rendimiento
académico en su formación integral.

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Metodología

Este estudio tiene un enfoque cuantitativo, sus resultados son numéricamente
medibles, y la implementación de la propuesta busca confirmar la hipótesis de que: la
actividad física incide en el desarrollo cognitivo en los estudiantes de bachillerato de la
Unidad Educativa Aníbal Salgado Ruiz. Los estudios cuantitativos brindan una explicación a
la realidad social, se basan en la precisión de sus mediciones para generalizar los resultados a
poblaciones o contextos más amplios, se basan en el orden secuencial y consideran la
recolección de datos como esenciales. Este estudio tiene un alcance de correlación
determinado entre dos o más conceptos como la actividad física como tal, el desarrollo
cognitivo, la salud, la alimentación, el descanso, que son categorías o variables en la muestra
o contexto determinado (HERNÁNDEZ et al. 2014).

La investigación siguió el desarrollo de tres etapas, en un primer momento se realizó
una evaluación diagnóstica, para verificar la existencia del problema motivo de estudio, luego
se procedió con la intervención, con el desarrollo de acciones tendientes a superar los
problemas encontrados en el diagnóstico y finalmente una evaluación postest, para verificar
los cambios producidos en la intervención. De modo que, las tres etapas ejecutadas fueron
de diagnóstico, intervención y resultados, en las mismas que procedieron los análisis
respectivos.

El universo está integrado por 1100 estudiantes en toda la institución educativa, de
los cuales la población es 117 estudiantes quienes cursan el segundo de bachillerato general
unificado conformado por hombres y mujeres entre 15-17 años de edad, quienes poseen un
criterio bastante formado y están en condiciones de responder un cuestionario. A esta
población fue aplicada una fórmula estadística para extraer la respectiva muestra, de modo,
que el trabajo de recolección de datos resultó un poco más fácil en cada aula de la institución
educativa.

El cálculo de la muestra fue realizado con el propósito de tener un número de
estudiantes más manejable, lo que conllevó a la obtención de resultados significantes y más
representativos. Según el resultado obtenido del cálculo anterior, la muestra de estudiantes
se integra por 90 estudiantes de segundo bachillerato paralelo A, B y C de la Unidad
Educativa Aníbal Salgado Ruiz, que corresponden al nivel en que el investigador interviene
normalmente como docente.

La muestra de 90 estudiantes es representativa, constituida por 26 estudiantes del
paralelo A, 28 estudiantes del paralelo B que constituyen el grupo experimental y 36
estudiantes del paralelo C como grupo control, está adecuadamente adaptada a las
necesidades de investigación, ya que utilizan para analizar el problema con el fin de
comprender las necesidades que tienen en cuenta para desarrollar un normal desarrollo en la
realización de las actividades diarias.

La recopilación de la información utilizó como técnica la encuesta, al mismo tiempo,
el cuestionario estructurado fue el instrumento, porque reúne varios procedimientos
normalizados para generar una serie de datos procedentes de la muestra establecida para
detallar sus especificaciones. Esta técnica cumple con requisitos esenciales para el análisis
como: confiabilidad al recabar datos con coherencia y consistencia, validez al proporcionar
la exactitud de la medición de las variables y finalmente la objetividad al revelar la realidad de
los fenómenos de investigación.

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El instrumento de observación sobre desarrollo cognitivo fue aplicado con medidas
de seguridad y con el permiso expreso de la institución y sus autoridades. Esta forma de
participar permite observar a los participantes de forma sistemática, en este sentido, el
investigador centró su atención en las situaciones en diez ítems esenciales. La técnica
permitió observar aspectos como: percepción visual, observación selectiva, fluidez de ideas,
formulación de criterios, así como actitudes y conductas objetivas. El formulario de
observación fue impreso uno por cada estudiante directamente para consignar una valoración
personal para luego tabularlo.

La propuesta de intervención fue realizada con los estudiantes denominado grupo
experimental, donde el primer paso fue elaborar una guía didáctica con varias actividades y
talleres con diversos temas que integran las variables de análisis, donde se detallan los pasos
para llevar a cabo las actividades, socializar cada lección, explicar tareas previas a la lección y
realizar los ejercicios físicos.

La implementación de la propuesta de trabajo fue realizada en cuatro etapas: una
evaluación diagnóstica o pretest, la ejecución de la intervención durante ocho semanas, una
evaluación post-test con la comparación con el desarrollo cognitivo y una evaluación de
satisfacción para identificar el grado de aceptación del método de enseñanza-aprendizaje en
la asignatura de Educación Física y una combinación de recursos educativos y herramientas
digitales que facilitó el aprendizaje en escenarios de pandemia y pos pandemia.

Resultados

Una vez aplicada la evaluación preliminar se obtienen los datos para determinar los
valores correspondientes al pretest de los tres paralelos que conforman las unidades de
observación dentro de la investigación a 90 estudiantes de segundo de bachillerato, de esta
calificación se obtienen el grupo de control integrado por 36 estudiantes del paralelo C y el
grupo experimental con 26 estudiantes pertenecientes al paralelo A y 28 estudiantes del
paralelo B.

Evaluación del desarrollo cognitivo en pretest del grupo control
Fuente: Autores, programa SPSS.

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Las puntuaciones alcanzadas en el grupo de control durante el pretest de actividad
física, en que los estudiantes de bachillerato del paralelo C, el 25% completamente en
desacuerdo con 9 estudiantes en la escala 1, el 14% en desacuerdo con 5 estudiantes en la
escala 2, mientras que el 28% ni en desacuerdo ni de acuerdo con 10 estudiantes en la escala
3, apenas un 14% con 5 estudiantes de acuerdo en escala 4 y 19% con 7 estudiantes
completamente en de acuerdo en escala 5. Lo que significa, que la mayoría de los estudiantes
están en desacuerdo con su actual práctica frecuente de actividades físicas.

Por su parte Quílez (2020) considera que, en la actualidad, la actividad física es de
gran valor para las personas y diversos estudios han confirmado los efectos de la actividad
física en los adolescentes para mejorar la aptitud física y el rendimiento escolar, ya que es una
parte vital del desarrollo biopsicosocial general de un joven.

Evaluación de la actividad física a estudiantes de pretest del grupo experimental
Fuente: Autores, programa SPSS

La puntuación obtenida en el grupo experimental durante la evaluación del pretest,

en donde los estudiantes de los paralelos A y B obtienen datos que tienden en su mayoría al
desacuerdo total, frente a un pequeño grupo para estar de acuerdo, que corresponde a
bachillerato, el 20% completamente en desacuerdo con 11 estudiantes en la escala 1, el 39%
en desacuerdo con 21 estudiantes en la escala 2, mientras que el 13% ni en desacuerdo ni de
acuerdo con 7 estudiantes en la escala 3, apenas un 19% con 10 estudiantes de acuerdo en
escala 4 y 9% con 5 estudiantes completamente en de acuerdo en escala 5.

Por tal motivo, Rodríguez (et al. 2020), manifiestan que numerosos estudios
observacionales y una pequeña cantidad de estudios experimentales muestran que la actividad
física regular es valiosa para brindar beneficios para la salud de niños y adolescentes. Estudios
epidemiológicos recientes a gran escala que utilizan medidas válidas de actividad física han
mostrado asociaciones más fuertes que han ayudado a aclarar la relación dosis-respuesta entre
la actividad física y ciertos efectos en la salud que trascienden al rendimiento académico en
términos de mayor rendimiento en el aula.

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Evaluación de desarrollo cognitivo a estudiantes de pretest en el grupo control
Fuente: Autores, programa SPSS.

Las puntuaciones alcanzadas en el grupo de control durante el pretest de actividad
física, en que los estudiantes de bachillerato del paralelo C, el 11% logra una valoración de
adquirido con 4 estudiantes en la escala 1, el 14% en proceso con 5 estudiantes en la escala
2, mientras que el 75% en iniciado con 27 estudiantes en la escala 3. Lo que significa, que la
mayoría de los estudiantes están en iniciado con su actual nivel de desarrollo cognitivo.

Evaluación de desarrollo cognitivo a estudiantes de pretest en el grupo experimental
Fuente: Autores, programa SPSS

La puntuación obtenida en el grupo experimental durante la evaluación del pretest,

en donde los estudiantes de los paralelos A y B obtienen datos que tienden en su mayoría al

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iniciado total, frente a un pequeño grupo en adquirido, que corresponde a bachillerato, el
17% en adquirido con 9 estudiantes en la escala 1, el 19% en proceso con 10 estudiantes en
la escala 2, mientras que el 75% en iniciado con 35 estudiantes en la escala 3. Lo que significa,
que la mayoría de los estudiantes admiten que están en desacuerdo con la frecuente de
actividades físicas en la actualidad.

Asimismo, Yáñez (et al. 2016), consideran que la actividad física no solo parece estar
asociada con una mejor salud física, sino que también es confirmado el impacto de un estilo
de vida activo en el bienestar mental y emocional de las personas. Al tener en cuenta los
numerosos beneficios para la salud, los niños y adolescentes realizan mínimo una actividad
física de moderada a intensa durante 60 minutos al día, al menos 5 días a la semana y
preferiblemente todos los días. Un estilo de vida sedentario causa alrededor de 5,3 millones
de muertes al año, lo que es incluso más que las muertes relacionadas con el tabaco, que son
alrededor de 5,1 millones de muertes por año.

En la segunda fase de la propuesta se inició una intervención educativa que fue
socializada a los estudiantes de segundo de bachillerato para trabajar durante ocho semanas
consecutivas y fue explicada durante la implementación de la propuesta al habilitar un equipo
de WhatsApp para atender diversas inquietudes sobre la puesta en marcha de las actividades
de formación en temas concernientes a las variables de estudio. Es importante mencionar
que fue explicado a los estudiantes cómo distribuir el horario de trabajo para la
implementación de actividades físicas.

En la tercera fase, durante la semana nueve, el investigador realizó una evaluación
basada en un postest en el grupo experimental y control para comparar los resultados
obtenidos en el grupo experimental en el que fue aplicada la intervención educativa con el
aula de aprendizaje en la modalidad presencial, con la presentación de talleres y actividades
prácticas para estudiantes de segundo bachillerato y del mismo modo, con el grupo de control
continuó con el método de enseñanza tradicional.

Los talleres y actividades para la intervención fueron organizados en un horario con
un lapso de 8 semanas, para la modalidad de estudios presenciales en las instalaciones de la
Unidad Educativa Aníbal Salgado Ruiz, esta información está condensada en planes de clase,
en función a lo que determina el currículo para Sierra y Amazonía.

La propuesta de intervención fue desarrollada con la presentación de talleres y de
actividades físicas, que fueron mencionadas previamente en el desarrollo de este trabajo, esta
etapa se efectuó de manera presencial en el aula y contribuyó con cada etapa del proceso de
aprendizaje la cual comprende la metodología de enseñanza, los resultados obtenidos de este
grupo están detallados a continuación.

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Resultados de actividad física grupo experimental de postest.

En los resultados de la aplicación del cuestionario a los estudiantes de bachillerato

del grupo experimental, que en el pretest alcanzó un puntaje de 2 en la escala cuantitativa,
mientras que el valor cualitativo correspondió a estar en desacuerdo. Esto conllevó, a plantear
iniciativas de intervención expuestas mediante talleres y actividades físicas prácticas
encaminadas consistentes por ejemplo en clasificación de palabras mientras realizan un toque
de balón, nombrar provincias del Ecuador al tiempo que realiza una recepción de balón,
entre otros, tendientes a mejorar su desarrollo cognitivo, lo que determinó que los resultados
esperados fueron alcanzados con satisfacción.

Los 37 estudiantes están de acuerdo con la importancia de las actividades físicas en
la escala cualitativa corresponde a Completamente de acuerdo con el 69%, 5 estudiantes de
acuerdo con el 9%, 5 estudiantes ni de acuerdo ni en desacuerdo con el 9%, 4 estudiantes en
desacuerdo con el 7%, mientras que 3 estudiantes totalmente en desacuerdo con el 6%. Los
últimos tres niveles de evaluación, sumados apenas suman apenas 12 estudiantes que
corresponde a un pequeño grupo de la muestra de 54 dicentes, lo que implica que la mayoría
de ellos mejoraron según los resultados del postest.

La actividad física y el sedentarismo se relacionan de forma independiente con la
salud humana, principalmente por efectos fisiológicos directos y por el hecho de que una
conducta requiere el desplazamiento de otra. Esta idea es ampliada por Leiva (et al. 2017),
quienes manifiestan que, aunque se ha planteado la hipótesis de que el sedentarismo y la
obesidad está relacionada principalmente con el consumo excesivo de calorías y alimentos
poco saludables como las grasas saturadas y los azúcares, los estudios revelan que las

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personas con un estilo de vida sedentario prolongado no tienen un patrón, la dieta difiere
significativamente de aquellos con poca sesión.

Resultados de desarrollo cognitivo grupo control de postest.

Se expone los resultados del grupo control durante el postest que continuaron con la
metodología de enseñanza tradicional por el lapso de ocho semanas, en dicha evaluación es
posible observar un ligero progreso en su desarrollo cognitivo en la práctica de actividades
con 75% que corresponde a 27 personas, quienes están ubicadas en la escala cualitativa de
adquirido, cabe destacar que en la evaluación posterior las fases de aprendizaje fueron
respetados en cada nivel.

En tal virtud, Ruiz (2018) sugiere que la actividad física protege contra el deterioro
cognitivo y la disminución del aspecto cognitivo al reducir una variedad de factores de riesgo
cardiovascular como la hipertensión, la diabetes, el hipercolesterolemia y la obesidad, que
están en relación con su desgaste. En cualquier caso, la mayoría de los estudios
epidemiológicos reportan un efecto protector tras la adaptación de estos factores de riesgo
cardiovascular, sugiere que la actividad física juega un papel profiláctico independiente.

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Resultados de desarrollo cognitivo grupo experimental de postest.

Se detalla los resultados de la aplicación de la observación del desarrollo cognitivo a
los estudiantes de bachillerato del grupo experimental, que en el pretest alcanzó un puntaje
de 4 en la escala cuantitativa, mientras que el valor cualitativo correspondió en adquirido.
Esto conllevó, a plantear la intervención mediante talleres sobre desarrollo cognitivo,
actividad física, alimentación saludable y actividades físicas de pases, recepción, tiros a arco
con balón y otros, como prácticas encaminadas a mejorar su desarrollo cognitivo, esto
determinó que los resultados fueron alcanzados con satisfacción.

Sin embargo, en el postest ocurre una considerable mejora, esto ocurre luego de la
intervención, de modo, que fue denominado postest, los datos expuestos son claramente
superiores y es posible apreciar una mejora considerable, con respecto a las actividades físicas
con influencia en el desarrollo cognitivo cuyo valor en la escala cuantitativa está ubicada en
4 que corresponde a adquirido dentro de la escala cualitativa. El mismo gráfico 9, revela que
34 estudiantes están de acuerdo con la importancia de las actividades físicas en la escala
cualitativa corresponde a adquirido con el 63%, 11 estudiantes en proceso con el 20%, 9
estudiantes en iniciado con el 17%.

Se ha sugerido que durante algún tiempo la actividad física está asociada con una
mejora considerable en los procesos cognitivos derivados del cerebro, pero Suárez y Costo
(2019) menciona que los estudios de la Universidad de Illinois en los Estados Unidos
terminaron con esta suposición con la confirmación empírica de que, a mayor actividad
aeróbica, menos neurona en proceso de degeneración. De esta forma, se encontró que la
actividad física tiene un efecto positivo sobre el control cognitivo en general, aunque los
resultados difieren en cuanto al rendimiento académico, donde, dado el estudio en revisión,
parece haber una correlación débil.

Discusión

Los beneficios de la actividad física para niños y adolescentes han sido ampliamente
demostrados. Según Relobaa (et al. 2016, p. 5):

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El ejercicio es actualmente la base del proceso educativo de los escolares,
tanto en el desarrollo de valores sociales e individuales como en la
promoción de hábitos saludables que aborden temas de salud pública de
actualidad en la infancia y la adolescencia, con hábitos y obesidad
derivados de una vida sedentaria.

Jiménez (2017) demostró más bien que los padres tienen mucha desinformación
sobre la forma en que alimentan a sus hijos, lo que afecta su desarrollo emocional, físico y
mental. En referencia al tema, Relobaa (et al. 2016) analizaron los efectos del ejercicio en los
procesos cognitivos del niño y los modelos de ejercicio más adecuados para lograrlo Los
resultados revelan que la actividad física tiene un efecto positivo en los procesos cognitivos
del estudiante, aunque no parece sentirse en su rendimiento académico a corto plazo.

De acuerdo con Campo (2019) se entiende como área de desarrollo cognitivo aquella
que:

comprende el conocimiento físico en términos del conocimiento de las
propiedades físicas de los objetos y del modo del cómo actuar sobre ellos
(explora activamente con todos los sentidos; manipula, transforma y
combina materiales continuos y discontinuos; escoger materiales,
actividades y propósitos; adquiere destrezas con equipos y herramientas;
descubre y sistematiza los efectos que tienen las acciones sobre los objetos,
como por ejemplo agujerear, doblar, soplar, romper, apretar, etc.; descubre
y sistematiza los atributos y propiedades de las cosas) (p. 56).

Por su parte, Vidarte (et al. 2018) conceptualizan el ejercicio, su prevalencia y su
relación directa con las estrategias de promoción de la salud. El resultado fue la actividad
física, que reveló definiciones y estimaciones de un aumento en el consumo de energía por
encima de la línea de base, como actitudes relacionadas con la actividad física sobre la salud,
la terapia, el ejercicio y el entrenamiento.

Este criterio es compartido por Sánchez (et al. 2019) quienes argumentan que:
el objetivo de la actualización es promover la actividad física en la infancia
y la adolescencia. Y concluyen que, en la población pediátrica, la mayoría
de los parámetros de salud, incluidos el peso y la salud cardiometabólica,
son predominantemente sensibles a la actividad aeróbica (p. 67).

Los investigadores Carrillo y Pérez (2021) mencionan que, en medicina humana y
veterinaria, la actividad física incluye todos los movimientos del cuerpo realizados a través
de los músculos esqueléticos que generan un derroche de energía y experiencia personal y
permiten la interacción con los seres y el entorno que nos rodea.

Si bien los criterios previos apuntan a la relevancia de la actividad física, bajo este
criterio, Gutiérrez (et al. 2018) plantean que la actividad física es cualquier movimiento
producido por los músculos esqueléticos que requiere un gasto energético.

La inactividad física ha sido identificada como el cuarto factor de riesgo de mortalidad
global (6% de las muertes en todo el mundo). Además, se estima que la inmovilidad es la
causa principal de aproximadamente 21 a 25% de los cánceres de colon y mama, 27% de los
casos de diabetes y aproximadamente 30% de la cardiopatía isquémica.

La actividad física tiene un efecto positivo en los procesos cognitivos del alumno,
aunque estos efectos parecen sentirse en su rendimiento académico a corto plazo. Por otro

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lado, parece haber una fuerte conexión entre la intensidad del ejercicio y las funciones
ejecutivas, por lo que una mayor investigación sería de gran interés para la comunidad
científica. Se trata de una variedad de actividades físicas planificadas, estructuradas y
repetitivas diseñadas para mejorar o mantener una o más partes de una condición física.

Consideraciones finales

La intervención con talleres y actividades prácticas permitió cambiar el modelo de
enseñanza al proponer tareas activas, que incidieron en el desarrollo del aprendizaje con los
estudiantes de secundaria. La planificación de la actividad estuvo a cargo del docente, quien
se encargó de enfatizar los ejercicios en base a los métodos, buscando soluciones para
obtener resultados realmente positivos, los cuales se reflejaron en la media aritmética, donde
el grupo experimental logró mayor puntaje que el grupo de control.

El trabajo profundizó en la implementación de los talleres grupales, además de la
actividad física, al incluir retos de pensamiento desde diferentes áreas, el proceso se realizó
de manera participativa para fortalecer su desarrollo físico y mental al mismo tiempo, el
esfuerzo recompensado. Los estudiantes deben encontrar una actitud genuinamente
cooperativa, en cuyo caso la propuesta estuvo dirigida a fortalecer las habilidades, destrezas
y habilidades del estudiante en su propio aprendizaje en el avance de la independencia junto
con diversos trabajos en equipo.

La propuesta se implementó en el grupo experimental a partir de la realización de
talleres y actividades físicas, que fue previamente sometido a una evaluación, para elegir un
grupo experimental y un grupo control, las medianas se realizaron comprobando las medias
del menor valor en las escalas cuantitativa y cualitativa para que luego de esta evaluación se
seleccionara el grupo experimental en el cual se realizó la propuesta durante 8 semanas, luego
de lo cual se desarrollaron pruebas de test para analizar los resultados obtenidos.

Después del post-test, el investigador realizó comparaciones con análisis estadísticos
para verificar la efectividad de los talleres y actividades didácticas propuestas en comparación
con la metodología tradicional del tema de educación física. Los datos obtenidos en el post-
test fueron analizados en base a medianas aritméticas siendo el valor del grupo experimental
de 7,76, superior al 5,87 del grupo control; lo que llevó a concluir que la intervención cumplió
su propósito satisfactoriamente, con resultados exitosos que también se vieron reflejados en
su aprendizaje y desempeño en el salón de clases.

Con base en los resultados obtenidos y los promedios calculados, se seleccionó el
grupo control y el grupo experimental como los denominados en la evaluación pre-test,
cuando luego de concluida la implementación de la propuesta, la intervención avanzó con
talleres y actividades físicas en base a la normativa institucional y educativa para cumplir
satisfactoriamente con el análisis. Se intervino durante 8 semanas en segundo de bachillerato
con el grupo experimental, durante la primera semana realizando tres talleres y actividad
física, en las siguientes siete semanas solo realizando actividades físicas con desafíos
cognitivos, con resultados satisfactorios 92 % en la escala cuantitativa, donde el cuestionario
mostró que los estudiantes estaban completamente de acuerdo en la escala cualitativa.

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Submetido em novembro de 2022.
Aprovado em fevereiro de 2022.

Informações do(a)(s) autor(a)(es)
Nombre: Wilmer Paúl Barrionuevo Zurita
Afiliación institucional: Ministerio de Educación Ecuador
ORCID: 0000-0002-6135-7033
Email: paul28barrionuevo@gmail.com

Nombre: Edgar Alberto Cobo Granda
Afiliación institucional: Pontificia Universidad Católica del Ecuador Sede Ambato
ORCID: 0000-0001-8184-6371
Email: alcob2980@gmail.com